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Coaching
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sportif
Sportif
Transformez votre vie
avec un style "Good pour l'esprit" !
Réveillez votre potentiel avec The Good Club, où notre révolution bien-être prend vie à Marseille. Explorez nos séances de coaching personnalisées, fondées sur une méthode dynamique et une approche complète, conçues pour vous propulser vers vos objectifs de bien-être avec une énergie contagieuse.
Notre
Méthode
Chaque session débute par un échauffement énergique, suivi par une série d’exercices triés sur le volet pour coller parfaitement à vos objectifs. Grâce à notre système de suivi ultra-performant, nous capturons chaque détail de votre entraînement : des poids que vous soulevez au tempo de vos mouvements, en passant par la précision de votre exécution. Cette attention minutieuse nous permet de peaufiner vos sessions pour une amélioration constante et visible. Vous voulez des résultats ? Vous êtes au bon endroit !
Focus sur la
#Progression
Ici, on ne stagne pas ! Nous embrassons le concept de « progressive overload » pour booster graduellement votre charge de travail. Préparez-vous à voir votre performance s’envoler et votre force décupler, le tout en toute sécurité. Chez nous, chaque session vous rapproche de votre meilleur moi.
Approche
#Polyarticulaire
Plongez dans nos entraînements centrés sur les mouvements fonctionnels et polyarticulaires. Non seulement vous apprendrez la technique parfaite, mais vous maximiserez aussi vos résultats tout en réduisant le risque de blessures. Notre salle n’est pas seulement un lieu d’entraînement, c’est une zone d’apprentissage continu où chaque rep est une chance de progresser.
Un coaching
#SurMesure
Expertise Internationale & résultats Prouvés
Rencontrez Cédric Flot, le fondateur et cœur battant de The Good Club ! Fort de plus de six ans d’expérience dans le domaine du fitness, y compris un séjour enrichissant de plus de deux ans à Singapour, Cédric est un maestro de la transformation physique et de l’anatomie training. Depuis septembre 2022 à Marseille, il a déjà propulsé plus d’une centaine de personnes vers leurs objectifs de santé. Cédric n’est pas juste un coach, c’est votre allié dans la quête du bien-être !
Engagez-vous
pour un changement durable
Chez The Good Club, vous n’êtes pas juste un membre, vous êtes une partie intégrante de notre communauté. Rejoignez-nous pour une aventure qui transcende la routine de la salle de sport traditionnelle. Ici, une équipe dédiée se consacre entièrement à vous pousser vers des sommets de bien-être !
